لا
- اقتصاد
الذهب ملاذ آمن أم لا فى 2025.. سعر الذهب اليوم يتغير مع افتتاح الأسواق
القاهرة: «السفير» يتساءل المستهلك عن موعد شراء الذهب في مصر، عقب انخفاض سعر جرام الذهب عيار 21 وهو الذهب الأكثر…
أكمل القراءة » - رياضة
أمير هشام: كونراد لا يستحق الاقتراب من سور الزمالك.. والأعذار انتهت لمجلس لبيب
القاهرة: «السفير» أكد الإعلامي أمير هشام، أن تعثر الزمالك المحلي استمر بعد التعادل مع طلائع الجيش، وأصبح الفريق الأبيض في…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لا تتناول الفاكهة في الصباح لهذه الأسباب
القاهرة: «السفير» يتبع الكثير من الأشخاص نظامًا غذائيًا مكونًا من الفواكه فقط لإنقاص الوزن أو طرد السموم من الجسم (التخلص…
أكمل القراءة » - أهم الأخبار
جوارديولا: تراجع المستوى التهديفي للفريق لا يتعلق فقط بهالاند
القاهرة: «السفير» أكد بيب جوارديولا، المدير الفني لفريق مانشستر سيتي الإنجليزي لكرة القدم، اليوم الثلاثاء، أن مشكلة تراجع المستوى التهديفي…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
10 أطعمة شتوية غنية بفيتامين د.. لا تهملها
القاهرة: «السفير» فيتامين د، الذي يشار إليه غالبًا باسم “فيتامين أشعة الشمس”، ضروري للحفاظ على صحة العظام، ودعم وظيفة المناعة،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مش بس للتخسيس.. فوائد نفسية لا تتوقعها للشاى الأخضر
القاهرة: «السفير» يشتهر الشاي الأخضر بقدرته على إنقاص الوزن. ويفضله الكثير من الناس لهذه الخاصية التي تميزه عن غيره من…
أكمل القراءة » - عاجل
رئيس وزراء الأردن: لا بد من رفع الظلم والقهر عن الشعب الفلسطيني
القاهرة: «السفير» أكد رئيس الوزراء الأردني الدكتور جعفر حسن على ضرورة رفع الظلم والقمع عن الشعب الفلسطيني. وقال حسن، خلال…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
علامة غير عادية لارتفاع نسبة السكر فى الدم لا يجب تجاهلها
القاهرة: «السفير» مرض السكري هو حالة مزمنة تحدث عندما يعاني الجسم من ارتفاع مستويات السكر في الدم. ووفقا لمنظمة الصحة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
علامات مبكرة لأورام المخ لا تتجاهلها.. الصداع المزمن أبرزها
القاهرة: «السفير» تعتبر أورام المخ من أخطر الحالات التي لا تظهر أعراضها إلا بعد أن تصل إلى حجم معين. قد…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أكلات تحميك من سرطان القولون والمستقيم والمعدة.. لا تفوتك
القاهرة: «السفير» سرطان القولون والمستقيم والمعدة كلها أنواع من السرطان مثيرة للقلق، والتي تتطلب الحفاظ على صحتك والكشف المبكر عن…
أكمل القراءة »
