طرق
- الصحة والمرأة
الأطفال الذين يعانون من صعوبات التعلم أكثر عرضة للاكتئاب.. طرق العلاج
القاهرة: «السفير» تشير الأبحاث إلى أن الأطفال الذين يعانون من صعوبات التعلم هم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب من الأطفال الآخرين،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مع بداية الشتاء.. التغذية الصحية والرياضة أول طرق الوقاية من العدوى
القاهرة: «السفير» التغذية الصحية الغنية بكافة الفيتامينات والمركبات والعناصر الغذائية، وممارسة الرياضة وترطيب الجسم جيداً، كلها حيل يجب القيام بها…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
علاج البرد.. لا يتطلب المضادات الحيوية وهذه هى طرق الوقاية
القاهرة: «السفير» يتطلب علاج نزلة البرد مجموعة من الإجراءات، حيث أن نزلات البرد هي عدوى تصيب الجهاز التنفسي العلوي وتؤثر…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
10 طرق طبيعية للتخلص من دهون البطن
القاهرة: «السفير» إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فمن المؤكد أنك لاحظت وجود دهون زائدة حول منطقة الخصر. صحيح أن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
اتمشى وانت بتتكلم.. 5 طرق فعالة سهلة للنشاط البدنى والرشاقة
القاهرة: «السفير» هل أنت مشغول جدًا بحيث لا يمكنك دمج التمارين في روتينك اليومي؟ جرب هذه الاستراتيجيات السهلة للحصول على…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
الشتاء الوقت المناسب لتكاثر القمل عند الأطفال.. طرق التعامل معه
القاهرة: «السفير» يعتبر القمل من أكثر الحشرات المزعجة والأكثر انتشارا بين الأطفال. وبحسب الخبراء، فإن فصل الشتاء هو الوقت المناسب…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
علاج الإمساك من نظامك الغذائي.. طرق طبيعية هتساعدك فى التخلص من هذه المشكلة
القاهرة: «السفير» علاج الإمساك لا يتطلب فقط الحصول على الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب أو شائعة الاستخدام لمثل هذه الحالة،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف يؤثر الصداع النصفي المزمن على حياتك اليومية؟.. اعرف طرق الوقاية
القاهرة: «السفير» الصداع النصفي هو اضطراب عصبي شائع ومعقد ومستمر. يعتقد الكثير من الناس أن الصداع النصفي هو مجرد صداع…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
نفوق قطط بإنفلونزا الطيور بأمريكا.. طرق انتقال العدوى ومدى تهديدها للبشر
القاهرة: «السفير» وقالت إدارة الصحة العامة في مقاطعة لوس أنجلوس إنها تحقق في حالتين محتملتين لفيروس أنفلونزا الطيور H5N1 في…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
للنساء.. طرق بسيطة للتخلص من الوزن الزائد
القاهرة: «السفير» تكتسب المرأة الوزن الزائد بسرعة، وعندما تقرر التخلص من الوزن الزائد فإن الأمر يستغرق وقتاً طويلاً. وفي الوقت…
أكمل القراءة »
