إلى أى مدى تصل مضاعفات جفاف العين؟ طرق تساعد فى العلاج الدكتور أمين فيصل يوضح

هناك العديد من الأعراض والمشكلات الصحية التي تصيب العين، ومنها  الجفاف، هذا العرض الخطير الذي يزيد من حدوث بعض المضاعفات والأعراض المزعجة للعين، وهناك اعتقاد أن جفاف العين يزيد من فرص الإصابة بالعمي وهذا الأمر غير صحيح، وهذا ما سنتعرف على حقيقته خلال الأسطر القادمة

وحول ذلك أكد الدكتور أمين فيصل اللقوة أستاذ طب وجراحة العين بجامعة المنوفية واستشاري جراحات الشبكية والجسم الزجاجي وعمليات المياه البيضاء والزرقاء وتصحيح النظر أن جفاف العين ليس مجرد إحساس بعدم راحة ولكن خلل في طبقة الدموع (Tear Film) المسؤولة عن ترطيب وتغذية سطح القرنية وفي حالة مريض الجفاف يحدث ضعف في إفراز الدهون من غدد ميبوميان (Meibomian Gland Dysfunction)، وهذا يزيد تبخر الدموع 

وأوضح اللقوة لجفاف العين أسباب متنوعة تضر بأداء الغشاء الدمعي الطبيعي. يتكون الغشاء الدمعي من ثلاث طبقات: الطبقة الزيتية الخارجية، والسائل المائي، والطبقة المخاطية. ويظل سطح العين رطبًا وناعمًا وشفافًا بفضل هذا المزيج عادة. بينما يحدث جفاف العينين عند وجود خلل في أي من هذه الطبقات.

وتتعدد أسباب خلل الغشاء الدمعي، وهذا يشمل التغيرات الهرمونية، أو أمراض المناعة الذاتية، أو التهاب غدد الجفن الدهنية، أو أمراض العين الأرجية. وفي بعض الحالات، يكون جفاف العينين ناتجًا عن عدم إفراز العين لقدر كاف من الدموع أو زيادة تبخرها.

وأكد  اللقوة علي ضرورة إراحة العين من القيام ببعض الأشياء التي قد تعرضها للمضاعفات في حالة الإصابة بالجفاف، ومنها تجنب النظر لفترا طويلة في الموبيل أو التلفاز أو الكمبيوتر، فعند النظر علي أشياء  تتطلب تركيزًا بصريا شديدا، تزيد من فرص التعرض للعديد من المضاعفات بالإقلاع عن التدخين الذى يعد من الحيل الجيدة التي تساهم بشكل ملحوظ في علاج جفاف العين الناتج عن التعرض لأدخنة العين.

وأشار إلى ضرورة  إغلاق العينين لبضع دقائق أو إغماضهما أو فتحهما بشكل متكرر، لأن الرمش يحفز الغدد الدمعية على إنتاج المزيد من الدموع التي تقلل حدة الإصابة بالجفاف.

واضاف اللقوة إذا كنت تعاني من جفاف العين، فانتبه إلى المواقف التي تُسبب غالبًا ظهور الأعراض لديك. ثم ابحث عن كيفية تفادي مثل هذه المواقف كشكل من أشكال الوقاية من أعراض جفاف العين. على سبيل المثالتجنب توجيه الهواء مباشرة إلى العين واستخدم مرطبات الهواء حيث يعمل مُرطِب الجو على زيادة رطوبة الهواء الجاف بالأماكن المغلقة في فصل الشتاء بالإضافة إلى راحة العين أثناء القيام بمهام تستغرق وقتًا طويلاً فإذا كنت تقرأ شيئًا أو تقوم بأي عمل آخر يتطلب تركيزًا بصريًا منك، فتوقف عما تقوم به بشكل دوري لتريح عينيك. وأغلق عينيك لبضع دقائق. أو ارمش بعينيك لبضع ثوانٍ بشكل متكرر حتي تتوزع الدموع بالتساوي داخل عينيك.

وطالب اللقوة بضرورة الإنتباه  إلى أجواء البيئة المحيطة بك. يكون الهواء في المناطق المرتفعة والصحراوية وعلى متن الطائرات جافًا للغاية. لذا يتعين عليك عند التواجد في مثل هذه الأجواء غلق عينيك لبضع دقائق بشكل متكرر لتقليل تبخر الدموع.

في النهاية طالب اللقوة بضرورة المتابعة المنتظمة، والالتزام بالخطة العلاجية، وتنظيم نمط الحياة